Si vas a hacer un viaje en avión que dure bastantes horas, lo
mejor es que trates de descansar lo
mejor posible. Sabemos que no siempre es posible, pero en la red de blogs del Grupo LM te hemos preparado una serie de consejos para que
consigas dormir
en un avión.
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DORMIR EN UN AVIÓN |
Ventanilla
Intenta sentarte en la
ventanilla, ¿por qué? Porque si te sientas en el
pasillo tendrás más opciones de despertarte y de tener que moverte cuando la
persona de al lado se quiera levantar para ir al baño o estirar las piernas. Si
consigues la ventanilla, nadie te molestará.
Cojín y almohada
Llévate tu propio cojín y almohada, o pídeselos a las azafatas del
vuelo. Para dormir bien, necesitas un
apoyo lumbar y descansar la cabeza. Si tienes estos objetos a mano, estarás
más cómodo durante el viaje.
Zapatos
¿Cuando te metes en la cama duermes con zapatos o te los quitas?
Exacto, te los quitas para estar más cómodo. Pues intenta hacer lo mismo en el
avión, si te descalzas te encontrarás
mejor, pero pregunta antes a los demás pasajeros porque puede que a alguno
le moleste este gesto.
Clase
La clase turista tiene asientos con menos espacio, lo cual será
una molestia si quieres estirar las piernas. En cambio, la clase business es
mucho más amplia, y por tanto más cómoda,
pero tendrás que ver si económicamente te compensa para descansar.
Despegue
No te duermas hasta que el avión haya despegado y se haya estabilizado. ¿Por qué? Porque de lo contraría
podrías despertarte unos minutos más tarde ante la caída de la presión.
Manta
Una manta te ayuda a regular
la temperatura corporal. Eso sí, asegúrate de que el cinturón de seguridad
esté atado por encima de la manta, porque sino los asistentes de vuelo te
despertarán para comprobarlo.
COPYRIGHT © RUBÉN S .
Foto Por Cortesía: Clipart
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